Trançage, Transagem...uma PANC deliciosa a nossa Rúcula

A Tansagem é uma planta perene, ou seja, podemos encontra-la em nosso horto durante o ano todo. A planta tem folhar de até 15 centímetros de comprimento e flores em espiga, amareladas.

A Tansagem ou transagem (Plantago major L.) é uma planta que cresce sem demasiadas exigências nos lugares mais excepcionais, podendo ser encontrada nas terras de cultivo, ou perto de estradas, mas também em campos ricos em adubos orgânicos ou granjas. É muito rústica e fácil de cultivar, não precisando de cuidados especiais.

Colheita e conservação

As folhas são colhidas durante a primavera ou verão. Elas devem ser secadas em um lugar com sombreado e arejado (a secagem ao sol é mais rápida, mas consume algumas propriedades da planta). Depois, conserve as folhas em recipientes limpos e herméticos.

O uso da Tansagem se justifica pela presença de uma variedade de substâncias benéficas, entre as quais se destacam:

A mucilagem: interessante contra doenças respiratórias.

Taninos: trazem qualidades adstringentes.

Ácido oleico e linoleico: ácidos graxos do tipo Ômega 9 e Ômega 6.

Ácido caféico: fonte natural de antioxidantes.

Alcaloides: tipos Plantagonina e indicaína, flavonoides e vitamina C (antioxidante, cicatrizante, melhora o sistema imune)

Bom remédio para sangramentos, freando as hemorragias e acelerando a cicatrização. A tansagem é um ótimo hemostático: favorece a coagulação das feridas, tanto externa como internamente (por exemplo, quando há uma ruptura de veias e capilares nas hemorroidas). Tome uma infusão com uma colherada de planta seca por uma xícara 3 vezes ao dia.

O uso da tansagem é indicado pra quem tem problemas no sistema imune (defesas baixas), porque estimula a produção de anticorpos. Melhora e reforça o sistema imune (propriedades imunomoduladora)

Usado para curar a dor de garganta, a boca irritada ou com machucados e para rouquidão por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Também recomendado (propriedades expectorante suave) para desinflamar as vias respiratórias e expulsar as mucosidades, o que combinado nos dá o tratamento para a tosse, a faringite, laringite e bronquite. Para isso fabrique um xarope caseiro, triture as folhas e filtre o líquido obtido. Misture com quantidade igual de açúcar e dissolva tudo em banho-maria, tome três colheradas ao dia do xarope.

Reduz a produção de aflatoxinas (toxinas produzidas por fungos do gênero Aspergillus). A planta consegue diminuir em mais de 95% da toxina graças ao ácido caféico.

Emoliente: infusão de folhas secas a 5%. Tome três xícaras por dia.

Detém diarreias: útil na colite e enterocolite e pode ajudar a reduzir a dor ocasionada por úlceras gástricas. Todo isso pelas suas propriedades adstringentes e emolientes (contém substâncias viscosas que realizam proteção local, similar as de nossas membranas internas). Tome uma infusão de uma colherada de folhas secas em uma xícara. Tome 3 vezes ao dia.

Prisão de ventre: use as sementes, acompanhada por bastante água, pelo menos 2 litros diários. Tome 3 colheradas diárias com muita água.

Diurético: Tome um par de colheradas diárias do xarope anteriormente mencionado.

Excelente vulnerário: desinfecta cortes e feridas e promove a cicatrização. Excelente para o tratamento da dermatite, feridas, pústulas e outros. Essa propriedade vem da presença dos taninos e alantoina, substâncias que promovem crescimento celular epidérmico e a regeneração das células (usado na indústria cosmética em cremes regeneradores). Uma simples folha fresca da planta, bem lavada e aplicada sobre uma feria ajudará a deter o fluxo de sangue, cicatrizar e prevenir infecções.

Otite.

Queimaduras e queimaduras solares.

Picadas de insetos.

Banhos oculares: realizado com o líquido resultante da decocção de 5 colheradas de folhas secas em 1 litro de água durante ¼ de hora. É um bom remédio para aliviar os olhos cansados, avermelhados ou inflamados.

Por tudo isso, é evidente que esta milenária erva é muito útil e necessária em nossa casa.